Dicas de saúde

Dicas para garantir uma boa noite de sono

O otorrinolaringologista Dr. Jamal Azzam explica o passo a passo na hora de dormir para garantir noites tranquilas e revigorantes, já que metade dos brasileiros sofre para ter uma boa noite de sono.

Programa Melhor pra Você, da RedeTV!, exibido em 03/05/2016.

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Sobre o autor

Dr. Jamal Azzam

Dr. Jamal Azzam

Jamal Sobhi Azzam é médico formado pela Faculdade de Medicina da USP em 1986 e especialista em Otorrinolaringologia pelo Hospital das Clínicas da Faculdade de Medicina da USP.

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